Mam'Zen Pilates

Flyers d'un stage de yoga aérien et Pilates toute la journée à la Réunion

Stage journée yoga aérien et Pilates à la Réunion

🌟 Journée bien-être en perspective ! 🌟

Vous cherchez à vous ressourcer et à prendre soin de vous ? Ne cherchez plus ! Rejoignez-nous pour une journée de stage unique alliant le yoga aérien le matin et le pilates l’après-midi. 🧘‍♀️💫

🌅 Programme de la journée :

– 9h00 – 11h30 : Yoga Aérien

Laissez-vous porter par les bienfaits du yoga aérien, une pratique qui combine les postures traditionnelles du yoga avec l’utilisation d’un hamac suspendu. Renforcez votre corps tout en libérant votre esprit !

– 12h00 : Déjeuner

Apportez votre repas et profitez de notre salle dédiée pour manger dans une ambiance détendue.

– 14h00 – 16h30 : Pilates

Après avoir harmonisé votre corps et votre esprit le matin, plongez dans l’univers du pilates l’après-midi. Renforcez vos muscles profonds et améliorez votre posture pour une sensation de bien-être durable.

🏊‍♀️ En bonus, vous pourrez profiter de la piscine pendant la pause déjeuner ! 🏊‍♂️

📅 Date : le 04/05/2024

📍 Lieu : 16, impasse des Ronces, Montvert les Bas 

💰 Tarif : 35€ le stage, 65€ les 2

Réservez dès maintenant votre place pour cette journée enrichissante et revitalisante ! Contactez-moi au 06.92.41.38.28 ou envoyez-moi un message privé pour plus d’informations.

Prenez du temps pour vous ! 💖

Cristel